Востоков В. Ф. - Тайны тибетских врачевателей

Медные монеты излечивают геморрой и прекращают геморроидальное кровотечение, т. к. оказывают хорошее воздействие на вены вокруг заднего прохода. Одну монету нужно положить ребром непосредственно на анальное отверстие, а вторую монету зажать выше между ягодичными мышцами, но так, чтобы они не соприкасались друг с другом. При хроническом заболевании нужны повторные курсы на ночь.

Медь хорошо излечивает хронические болезни: отит, гайморит, трахеобронхит. При гайморите нужно прикладывать копеечные монеты (иногда даже они велики). При трахеобронхите прикладывают на шею (нельзя применять медь до диагноза врача, т. к. очень быстро меняется картина заболевания и врач не может установить правильный диагноз).

Для излечения глухоты прикладывают одну 3-х копеечную монету на выпуклость кости за ухом, а другую - к уху со стороны лица.

Медь активизирует действие инсулина в крови. Поэтому, применяя меделечение, можно снижать инсулин или совсем отказаться от него.

При применении меди успокаивается нервная система, исчезает бессонница. Медь дает бодрость организму. Медь снижает головные боли, если ее прикладывать к больным местам (лоб, виски, затылок) в течение 15-20 мин.

Лечение медью облегчает послеинфарктное состояние, а при инфаркте прикладывают медь в подключичную область.

При лечении используется аппликация медных пластин. Пластины делаются из красной меди. Это тонкие, хорошо отшлифованные медные кружочки различного Диаметра, накладываемые при разных заболеваниях на соответствующие БАТ (биологически активные точки).

Можно пользоваться пластинами или монетами размером от 1 до 8 см в диаметре, толщиной 1-3 мм. Для получения большего эффекта перед использованием их надо прокалить на огне, остудить и очистить наждачной бумагой. Подготовленные таким образом диски накладываются на болезненные участки сроком от 6 часов до 3 суток. Диски фиксируются на коже лейкопластырем. После смятия пластин кожу под ними моют теплой водой с мылом. Обычно курс медетерапии продолжается от 3 до 20 дней. Замечено, что эффект выше, когда пластина притягивается кожей, которая под пластиной приобретает зеленоватый цвет. Народные лекари считают, что если есть сцепление кожи с медью, медь можно применять для лечения, если нет - медь бесполезна.

В быту медь можно прикладывать к больному месту и просто прибинтовывать. Если место наложения выбрано неточно, медь под бинтом переместится сама на нужное место. (Химики это объясняют нарушением биологического потенциала под действием заболевания, который под влиянием меди выравнивается.) По наблюдениям профессора Ф. Н. Ромашова, проведенным у 760 больных с различными заболеваниями, аппликации медных дисков и пластин оказали противоболевое, противовоспалительное и противоотечное действие. Соли меди, образующиеся в организме чрезвычайно токсичны для грибков, бактерий холеры, некоторых вирусов. Бактериологический эффект меди широко применяется для стерилизации воды, лечения воспалительных 'процессов слизистой оболочки полости рта и глаза.

Не нужно стараться брать медные пластины больше и потолще. Ими можно случайно отравится. В этом случае наступает рвота, судороги и общая слабость. Будьте внимательны к рекомендациям. По возможности советуйтесь с врачом.

Лечат медью и переломы костей, ушибы, нарывы.

Народная медицина рекомендует использовать медный купорос в составе мази, приготовленной следующим образом: 20 г еловой живицы, одна растертая луковица, 15 г медного купороса, 50 г растительного масла (лучше оливкового). Все смешать, тщательно растереть и нагреть до кипения. Полученная мазь обладает жгучим действием и хорошо лечит.

Схема наложения медных пластинок 1 -при поясиично-крестцовом радикулите; 2 при плексите; 3 - при шейном остеохондрозе и плечелопаточном периартрите; 4 - при остеохондрозе позвоночника; 5,6 - при амине; 7,8 - при заболеваниях (болях) коленного сустава; 9, 10- при повреждениях связок голеностопного сустава.

Тибетские медные, массажные, музыкальные омолаживающие шары

История "Шаров здоровья" насчитывает многие века, так как первое упоминание о них относят к началу правления императорской династии Мин. Именно тогда в городе Баодин стали производиться Шары, известные ныне не только в Китае, но и во многих странах мира. Благодаря своему звучанию: один тон выше, другой ниже, они плучили название "Пара Шаров ревущий Дракон и поющий Феникс", и именно их изображения чаще всего наносятся на полированную или эмалированную поверхность стальных Шаров. Первоначально Шары использовались зким кругом посвященных при освоении боевых искусств, для развития силы и ловкости рук, восстановления их после травм (сила Дракона и вечное обновление Феникса) и для тренировки "сверхнормальных" способностей: концентрации внимания, повышения энергетического статуса организма и особенно энергетики рук. На данную область применения указывает также часто встречающееся на Шарах изображение известного мистического символа "Треножник".

Вскоре они завоевали широкую популярность. Выяснилось, что молодым занятия с Шарами дают живость ума и силу рук, пожилым помогают избавиться от запоров, чувства онемения конечностей. Занятия улучшают кровообращение, нормализуют давление, устраняют спазмы и судороги мышц рук, дрожание рук, тугоподвижность суставов. Регулярные занятия с Шарами длительное время сохраняют на высоком уровне память и умственные способности, помогают справиться с усталостью, избежать ненужных тревог.

Особое значение придавалось звучанию Шаров: оказалось, что мелодичный звон в строго определенном диапазоне звуковых частот способствует устранению эмоционального напряжения. Шарами можно заниматься в любое время и в любом месте, польза от занятий очевидна и не зависит от возраста, пола и состояния здоровья.

С точки зрения современной медицины благотворный эффект воздействия Шаров легко объяснить теснейшей связью, существующей между кистью руки и Центральной нервной системой. Кроме того, согласно представлениям традиционной китайской медицины, на пальцах и ладонях рук находятся активные точки, воздействие на которые оказывает благотворное влияние на сердце, сосудистую систему, систему пищеварения. Современная медицина тоже признает наличие на коже человека рефлексогенных зон, связанных с внутренними органами и влияющих на их деятельность. По своей эффективности занятия с Шарами можно отнести к одним из лучших средств поддержания высокой работоспособности и "активного долголетия".

Рекомендовано к применению:

В оздоровительных целях - для снятия переутомления и стрессов, развития координации движений, силы и ловкости рук, стимуляции памяти, внимания, нормализации артериального давления, поддержания жизненного тонуса на высоком уровне. Особенно рекомендуется лицам, чья профессиональная деятельность сопряжена с частыми стрессовыми ситуациями (бизнес, руководящие должности, работа с населением) и с перенапряжением внимания и памяти (программирование, работа за компьютером, диспетчеры, водители всех видов транспорта, студенты и учащиеся и т. д.). Большим преимуществом упражнений с шарами перед препаратами для приема внутрь является полное отсутствие нежелательных эффектов, характерных для лекарственных средств. Так, при приеме успокоительных препаратов как правило развивается сонливость, заторможенность и нарушение реакции, а при приеме тонизирующих средств нередко наблюдаются бессонница, раздражительность.

В профилактических целях - при наличии постоянных нагрузок на руки (различные виды рукоделий, машинопись, игра на музыкальных инструментах, занятия спортом, повседневные занятия домашним хозяйством, и т. п.) Внимание, женщины! Занятия помогут вам надолго сохранить красоту, молодость и ловкость ваших рук.

В лечебных целях - при заболеваниях рук (артрит, ревматизм и т. д. - перед применением поставьте в известность врача, не применяйте в период обострения заболевания); лицам, перенесшим травму верхних конечностей, имеющим нарушения движений рук независимо от причин их возникновения, а также пользующимся тростью или костылями, и неподвижным больным (спинномозговая травма, параличи и т. п.). Рекомендовано к применению Институтом Ревматологии. РАМН и Центральным Институтом Травматологии и Ортопедии.

Общие рекомендации:

1. Для оздоровительной тренировки не обязательно выполнять виртуозные трюки, пользу принесут и самые простые упражнения: растирание шара между ладонями, вращение двух шаров, лежащих на ладони, по и против часовой стрелки.

2. Необходимо соблюдать регулярность занятий и постепенность в увеличении нагрузок.

3. Рекомендуется чередовать упражнения на сжатие с упражнениями на вращение. Необходимо избегать болевых ощущений. При занятиях не следует допускать напряжения не занятых в упражнении групп мышц (предплечья, плеча, шеи, спины) и лишних движений (наклонять голову, поднимать плечи, прижимать или отводить локти и т. д.).

4. Перед занятиями следует подобрать шары, соответствующие размеру кисти и после освоения комплекса перейти к более крупным.

5. Желательно продолжать занятия не менее 10 минут в день.

6. Старайтесь не смотреть на шары, прислушивайтесь к ощущениям в Ваших руках.

7. При освоении упражнений шары будут часто падать, поэтому для начала лучше приобрести неэмалированные шары. Выполняйте упражнения над мягкой поверхностью.

8. После занятий шары необходимо протереть сухой тряпочкой и хранить в сухом месте.

Основные упражнения с шарами Тонизирующие упражнения "Уголек на ладони" (рис. 1). Непрерывно подбрасывать шар на ладони, шар при этом естественно массирует активные точки ладони. Полезно также с некоторым давлением катать шар между ладонями, двигая ими в противоположных направлениях. Обратите внимание, что шары быстро нагреваются, что позволяет использовать их для массажа болезненных участков тела.

Упражнения на сжатие Сжатие делать с максимальным напряжением, чередовать напряжение с расслаблением, не выпуская шары из рук.

"Растереть орех" (рис 2).

Держать шар в левой руке. В центр левой ладони сверху положить, центром ладони на шар, правую руку. Сдавливать шар с двух сторон, как бы пытаясь его растереть.

"Пасть тигра кусает шар" (рис. 3).

Сжать шар между большим и указательным пальцами (так называемая пасть тигра), при сдавливании шар держать очень плотно, добиваясь ощущения ломоты и растягивания.

"Когти дракона сжимают жемчужину" (рис. 4).

Взять шар в щепоть. Все пять пальцев давят на поверхность шара, как бы мнут его.

"Обезьяна хватает персик" (рис. 5).

Сжимать в руке шар, который располагается прямо в середине ладони.

Упражнения на вращение Выполнять по возможности расслабленной кистью.

"Завинчивание и откручивание" (рис. 6).

Положить шар на середину ладони, прокрутить его большим пальцем от мизинца до указательного пальца, затем вернуть с помощью указательного в исходное положение, продолжать "завинчивание", не прерывая движения. Для выполнения "откручивания" крутить шар в обратном направлении, возвращая его в исходное положение уже с помощью мизинца. "Вращение двух шаров" (рис. 7).

Выполнить "завинчивание" с двумя шарами.

"Скачки двух шаров" (рис. 8).

Взять в руку два шара, основанием большого пальца то акать ближний к нему шар в направлении середины ладони, при этом ладонь складывается. Помогая этому движению, остальными пальцами толкать поднявшийся кверху шар в противоположную сторону. Шары меняются местами, ладонь распрямляется. Продолжать непрерывное движение: один шар проходит под другим, прокатываясь по центру ладони.

"Горизонтальное вращение шаров" (рис. 9).

Взять в руку два шара, большим пальцем толкать ближний к нему шар в направлении мизинца, а мизинцем начать движение другого шара в направлении большого пальца. Если правый шар проходит ближе к основанию ладони, то происходит вращение по часовой стрелке, и наоборот. Крутить шары не останавливаясь, освоить движение, как по часовой, так и против часовой стрелки, располагая руку вверх ладонью. После освоения можно попробовать выполнять упражнение ладонью вниз, а также под разными углами.

"Три сокровища" (рис. 10).

Выполнять "горизонтальное вращение" с тремя шарами по часовой и против часовой стрелки.

"Волшебная пирамида" (рис. 11).

Возьмите три шара, а в центре между ними положите четвертый шар, образуя пирамиду. Со временем вы легко сможете взять одной рукой сразу четыре шара и сложить из них на ладони пирамиду. Пока же для установки верхнего шара пользуйтесь второй рукой. Вращайте три шара, а четвертый будет вращался сам, что смотрится очень красиво. Старайтесь удержать пирамиду - она рушится при малейшей неточности движений.

"Времена года".

Выполнить "горизонтальное вращение" с четырьмя шарами по часовой и против часовой стрелки.

Упражнения для пальцев "Журавль щелкает клювом" (рис. 12).

Поместите один шар между прямыми указательным и средним пальцами, другой шар зажмите большим и безымянным пальцами. Мизинец прижат к безымянному пальцу. Начните слегка ударять шарами друг о друга, щелкая ими как кастаньетами. Упражнение особенно хорошо выполнять с тяжелыми металлическими шарами, отскакивающими при соприкосновении. Постепенно Вы поймаете ритм, и Ваше запястье тоже ВКЛЮЧИТСЯ в это движение. Вы быстро почувствуете благотворность воздействия этого упражнения на Ваши предплечья.

"Дракон играет жемчужиной" (рис. 13, 14, 15).

Поместите шар между мизинцем и указательным пальцами правой руки, затем средним пальцем перекатите шар так, чтобы он был зажат между безымянным и средним пальцами. Продлите движение указательным пальцем, сдвигая шар слева направо, затем большим пальцем. Шар на всем своем пути не касается ладони, перекатываясь с помощью пальцев. Точно так же, между пальцев, верните шар в исходное положение. Для этого большим пальцем, справа налево поместите шар между указательным и средним и так далее.

Минералотерапия

Цветные минералы с древнейших времен использовались не только как украшения, но и как лечебные средства. Например, полевой шпат является одним "из девяти лучших соков", соком камней. Недавно московские ученые обнаружили, что кристаллическая решетка апатита по формуле напоминает молекулу жизни ДНК и может быть как бы матрицей для нее. Отсюда может напрашиваться вопрос о теснейшей связи неживой и живой природы и возникновения последней на основе первой. Многое знают тибетские лекари о минералах, об их живительной, воскрешающей силе, они кропотливо перетирают в ступках камни и готовят различные "зелья" в виде порошков в чистом виде или смешанных с другими веществом (травы, корни растений, глина и т. д.).

Вот перечень некоторых минералов, применяемых при тех или иных заболеваниях:

Яшма-яспис - умеряет силу кровотечения и вручает разные женские страдания. Авиценна советовал носить ее на животе от болезней желудка. Постоянное ношение яшмы обостряет обоняние.

Агат - предотвращает судороги, в браслете - средство от подагры.

Кораллы - укрепляют память, врачуют сердце, будучи носимы на шее избавляют от нервных тиков.

Янтарь - носят от боли ушей, ангин и других страданий горла, смиряет боли лба и глаз.

Кровавик -врачует нарывы, болезни мочевого пузыря и некоторые болезни мужчин. Его свойства связаны с функцией выделения.

Бирюза - на Ближнем Востоке и в Китае считается, что этот камень придает силу тому, кто на него смотрит. Зрение при этом также улучшается, а у некоторых повышается способность видеть ночью. Некоторые древние ученые приписывали бирюзе способность вылечивать кишечные болезни, язвы, опухоли, изжогу, если носить этот камень или пить измельченный порошок из него. Аристотель писал, что бирюза спасает также от заболеваний сердца, особенно при острых болях, от беспричинного страха, от внезапной смерти.

Лазурит - средство от некоторых нервных болезней. Считается, что он предотвращает приступы радикулита и астмы, врачует у женщин кровотечения, гонит бессонницу. Камень с золотыми очками врачует от внутренних язв.

Топаз - камень внутреннего просветления. Употребляют как защиту от безумия, бессонницы и злого взгляда. Ношение на шее облегчает приступ астмы.

Изумруд - рассеивает меланхолию и дает долголетие. Укрепляет память и обостряет зрение.

Александрит - регулирует кроветворение, очищает кровь и укрепляет кровеносные сосуды.

Алмаз - врачует склероз и апоплексию, предотвращает образование камней. Камень с зеленоватым отливом дает женщине плодовитость, бережет дитя во чреве и облегчает роды. Алмаз, имеющий внутри пятна, считается самым несчастливым и роковым камнем.

Горный хрусталь, носимый в перстне, избавляет от кошмаров во сне, носимый в виде ожерелья избавляет от опасности замерзнуть, носимый под бельем на животе справа, увеличивает у кормящей женщины количество молока, регулирует деятельность желчного пузыря.

Дымчатый хрусталь (раухтопаз) - является лечебным для наркоманов.

Аметист - хранит от опьянения. Им сводят веснушки, гладят морщины. Он делает бодрым и разумным. Сила камня проявляется, если носить его временами, а не постоянно.

Хризопраз - в браслете - превосходное свойство от дурного глаза, зависти, клеветы, дает выносливость, созерцание его уменьшает резь в глазах.

Карнеол - красный сердолик - регулирует у женщин кровь, усмиряет лихорадки и нервные болезни, укрепляет зубы, при базедовой болезни. Ношение карнеола усиливает и делает ясным осязательные ощущения.

Сардоникс - останавливает кровотечения, ускоряет срастание костей.

Используемые по специальным рецептам внутрь или носимые в виде украшений на теле лечебные камни даруют здоровье, а как украшение еще и воздействуют эстетически.

Тибетская медицина для профилактики стрессов, неврозов, бессонницы и усталости

Напряжение есть смерть, а расслабление - жизнь.

Восточная мудрость

По данным Всемирной организации здравоохранения 45 % всех заболеваний связано со стрессом.

Однако "отец" учения о стрессе Ганс Селье считает, что стресс является охранительной положительной реакцией, способствуя повышению сил организма, и только в определенных условиях он является болезнетворным. При достаточно сильных и частых стрессах развивается гипертония, язва желудка, вовлекаются эндокринные системы, повышается риск развития инфаркта миокарда, повышается активность щитовидной железы и т. д. Стресс переходит в дистресс, разрушающий органы и сокращающий жизнь. Не проявляясь в каком-либо конкретном заболевании, хронические стрессы могут приводить к постоянно подавленному состоянию. Плохая работоспособность. Вялость, пассивность, бессонница или неглубокий беспокойный сон - все это следы деятельности дистресса. На этом фоне возникают периодическое сердечное недомогание, частые головные боли, чувство беспричинной тоски.

Или же наоборот, возникает ощущение недоброжелательности окружающих, присутствие "соперника за спиной" и тогда наблюдается чрезмерная деловая активность, чтобы задушить чувство страха за потерю "места под солнцем". Для профилактики стресса, неврозов, бессонницы, навязчивых состояний тибетские врачи предлагают расслабление. "Напряжение - смерть, расслабление-жизнь". Нужно всегда быть расслабленным, но не будет хорошего расслабления, если совесть не чиста. Поэтому нужно сначала очистить совесть. Злая мысль - бумеранг.

Снятие стресса на физическом уровне

1. Нужно найти любимое занятие (для женщин хорошо мыть пол).

2. Выбрасывать отрицательные эмоции в позе "ХА" стоя.

Встать, ноги на ширине плеч, руки поднять вверх, немного разведя в стороны. Представить себя полым цилиндром, затем представить, как он наполняется грязью. Потом согнуться книзу с выдохом "ХА", представляя, что вся эта грязь выбрасывается из вас. Делать три или более раз в день.