MedBookAide
- путеводитель в мире медицинской литературы
Разделы сайта
Авторы
Поиск
Контакты
Консультации
☺
Поиск по сайту:
О сайте
Библиотеки
☺
☺
☺
Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания
Шелтон Г.
Шелтон Герберт - Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания
Предисловие
В. Ветрано. Предисловие к книге Г. Шелтона „натуральная гигиена. Праведный образжизни человека "
О вирджинии в. Ветрано, ближайшей сподвижнице Г. М. Шелтона*
Основы правильного питания
Философия питания
Пища - основа наследственности
Как надо питаться
Качество и объем пищи
Сколько мы должны есть
Два приема пищи в день
Главный прием пищи
Поспешная еда
Обжорство
Правильные сочетания пищи
1. „Кислота - крахмалы"
2. „Белки - углеводы"
3. „Белок-белок"
4. „Белок-жиры"
5. „Кислота-белок"
6. „Сахар-крахмал"
7. „Крахмал - крахмал"
8. „Принимать дыню отдельно"
Сочетания пищи для кишечника
Как наслаждаться пищей?
Как перейти к реформе питания
Переход на новую диету
Составление меню
Питание во время болезни
Фрутарианство и вегетарианство
Калории
Злаки
Молоко
Пастеризация молока
Влияние денатурированной пищи
Природный очиститель пищи
Энзимы
Слюнное пищеварение
Желудочное пищеварение
Кишечное пищеварение
Неусвоение
Усвояемость пищи
Салаты
Что такое „салат"?
Как употреблять салаты
Простые салаты
Фруктовые салаты
Потребление соли
Животная пища
Мед
Яйца
Рыбий жир
Мясо
Экономический аспект
Этика потребления мяса
Питание грудных детей
Никаких крахмалов грудным детям
Питание детей в возрасте от двух до шести лет
Напитки
Как укреплять зубы
Как кормить матерей
Симбиоз „мать-ребенок"
Паразитический плод
Кальций
Источники кальция
Железо
Источники железа
Другие минералы
Витамины
Белки
Кумулятивный эффект
Диета и разум
Диета при беременности
Диета при кормлении ребенка грудью
Практические соображения
Основы лечебного голодания
Определение голодания
Голодание у человека
Религиозное голодание
Голодание как магия
Голодание как дисциплинирующий фактор
Периодические и ежегодные голодания
Забастовочные голодовки
„эксгибиционистские", или трюковые, голодания
Экспериментальные голодания
Голодание в случаях, когда питание невозможно
Голодание моряков и пассажиров при кораблекрушении
Погребенные шахтеры
Голодание при болезни
Голод и война
Голодание при эмоциональных стрессах
Голодание у психически больных
Спячка у человека
Инстинктивное голодание
Длительные голодания человека
Способность к голоданию и выживание
Аутолиз
Аутолиз в растениях
Аутолиз у животных
Аутолиз при окукливании
Распределение веществ в организме
Аутолиз под контролем
Аутолитический распад опухолей
Пределы аутолиза
Возражения
Голодание - не смертельное истощение
Обоснование голодания
Приготовление природы к голоданию
То, что работает - должно есть
Лечит ли голодание?
Работа кишечника при голодании
Обретение и потеря веса при голодании
В потере веса нет никакой опасности
Голод и аппетит
